蔡念剛的生活時報

今天是住在這間東陽飯店 (Donggyeong Hotel)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間東陽飯店 (Donggyeong Hotel)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

東陽飯店 (Donggyeong Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 東陽飯店 (Donggyeong Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於東陽飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

惠妮休斯頓官方記錄片 壞小子前夫露面談婚姻

: 已故西洋樂壇天后惠妮休斯頓的唯一官方認證紀錄片《永遠愛妳，惠妮！》，邀請奧斯卡名導凱文麥唐納與《尋找甜秘客》製片西蒙齊恩操刀。為還原惠妮休斯頓的真實面，導演特地找來了她身邊的親朋好友與工作夥伴，暢談他們所熟悉的惠妮休斯頓，其中更驚見惠妮前夫巴比布朗。



1992年的惠妮休斯頓正值演藝事業巔峰，卻毅然決然嫁給「壞小子」巴比布朗，卻受他影響，繼而染上毒癮，最後巴比布朗外遇，雙方結束婚姻，之後惠妮去世，巴比布朗發行回憶錄爆前妻料，受到網友們的大力譴責。只不過，這次巴比布朗在《永遠愛妳，惠妮！》的訪談顯得保守許多，只願意透露兩人感情甜蜜時的點滴，當導演問到他關於惠妮的嗑藥習慣等敏感問題，巴比布朗堅持拒答：「我不想談這個問題，這與她的死因無關。」

除此之外，在《永遠愛妳，惠妮！》中最受矚目的訪談對象，就是曾和惠妮休斯頓在電影《終極保鑣》有密切合作的奧斯卡影帝凱文科斯納，他甚至曾在惠妮休斯頓的告別式上致悼：「我曾扮演過妳的保鑣，但妳離開得太早！」兩人的友好交情令人動容。

在《永遠愛妳，惠妮！》中，密友透露當時惠妮接演《終極保鑣》相當害怕，怕自己無法勝任電影女主角的工作，凱文科斯納回憶道：「在那個年代，大家都對於我找惠妮來飾演女主角感到很震驚，但我沒想這麼多，在我眼中她就是個很漂亮可愛、唱歌很好聽的女歌手，我相信她絕對可以演得很好。」該片將在8月10日上映。

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擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理

: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】外食族常吃高熱量油滋滋的食物，脂肪堆積在肝臟，長期便容易成為脂肪肝；還有減肥不當、長期厭食，而導致營養不良、蛋白質攝取不足，同樣也會引發脂肪肝，脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。

特別注意的是，脂肪肝患者切忌在短時間內快速降低體重，尤其是中度以上的患者。因為快速減肥意味著脫水，有可能會加速肝臟功能的破壞。嚴重脂肪肝伴隨肝硬化、肝癌的患者，更不可以用減肥來消滅脂肪肝，而是應該均衡飲食，適度活動，提升身體的氣血，不要去管體重有多少。

脂肪肝患者飲食以高蛋白、低糖、高纖維為主

隨著身體狀況好轉，要維持營養均衡，飲食以高蛋白、低糖（包括主食）、高纖維（多蔬菜、水果）為主。脂肪肝患者要多食用優質的肉類，但是，要減少澱粉和甜食，是飲食調整的關鍵。西醫認為，吃太多主食會擾亂激素水準，影響脂肪的正常代謝；在中醫看來，脾胃不好的人大量吃主食，無異是雪上加霜，不但吸收不了，還會加重病情。所以，在飲食調整的前兩、三周儘量減少主食，增加優質蛋白食品，就有利於肝臟循環和代謝。

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